翻译：6个帮助克服拖延的诀窍
May 4th, 2007 by esperisto
原作者：Ian McKenzie原载：Ian’s Messy Desk原文链接：6 Tips to Help Overcome Procrastination
我本来打算上周的时候写着篇文章的，但是我将它推迟了。
好吧，现在撇开强制性的坏笑话，我们可以来看看另一个内部的消磨时间因素：拖延。
我们都会推迟事务。希望避免进行那些枯燥的、困难的、令人不愉快的等等任务。当面对一些我们不想做的事情的时候，我们能够找到许多不重要的任务来消磨时间。
暗地里我们都希望，通过拖延，那些令人不愉快的任务就会大事化小、小事化无。不幸的是，相反的情况往往是真实的：被拖延的任务只是变得更加棘手更加困难。
克服拖延需要策略。下一次您想拖延一些您不想做的事情的时候，试一试下面的这些诀窍：
设定一个截止时间（期限）-没有期限的任务可以被无限期的推迟。设定一个日期然后坚持下去。
设定一种奖励机制-使其与任务相当。下午的时候清理车库是值得到外面好吃一顿的，发布一个开发了14个月的软件能够保证一次热带旅游。
安排后续工作-指派某人当一个”唠叨的家伙”。给与他们许可来定期检查，以确保您还在继续做值得做的或计划做的事情。
先做它-当您有最多能量的时候，首先对付困难的任务。
把大任务分割成小任务-如果整个任务看起来太大而难以应付，就把它分割成易处理的一个个子任务。
现在就做-别再推迟了。有时候您只需投入精力它就做成了。
关于拖延的语录（注：下面都是名人说的话，有些有”官方译文”，为了方便我就不查找了，直接翻译。附上英文原句。）
