要精心制作能够抓住听众注意力的讲话或演讲，就得进行大量的准备工作。 一旦制作好，您就需要花很多时间来练习，以便确定您能够使听众的注意力始终在您的演讲上。

这里有七个糟糕的演讲习惯，保证能让您的听众注意其他事情，而不是注意您的演讲。

1. 跑题 — 如果连你都不知道要到哪里去，听众是不会跟着你的。
2. 一成不变的语调 — 听众不仅会不注意你，而且还会被催眠。
3. 表现出对讲话主题的知识有限 — 人们来听你讲是因为他们期望你知道你在讲什么。（注：我觉得这里好像应该是期望你能够给他们一些知识才对啊）如果你都不了解，他们是不会听的。
4. 很少有眼神交流 — 与听众交流。他们想要知道你是在对他们讲话。
5. 踱步、走过去走过来或坐卧不安 — 这通常是紧张的表现，能够使听众分心。你可能无法消除紧张，但准备和练习一下能够减轻紧张的表现。
6. 准备不足 — 如果你没有努力准备，听众为什么要努力地听呢？
7. 差劲的叙事技巧 — 没有什么比故事更能传达概念了。如果你想抓住听众的注意力，那就学学如何精彩地讲故事。